2010-08-22 練習不足すぎ! バド 1年ぶりぐらいに、バドミントンの試合に出ました。結果は2試合やって2敗。弱っ!お話にならんよって感じでした。 翌日は筋肉痛地獄です。あぁ歳。 まぁ久しぶりに汗をかくほど運動できたのは良かったです。