あるたま草

毒にも薬にもなりません。のんきな毎日のひとりごと。

2010-08-22から1日間の記事一覧

練習不足すぎ!

1年ぶりぐらいに、バドミントンの試合に出ました。結果は2試合やって2敗。弱っ!お話にならんよって感じでした。 翌日は筋肉痛地獄です。あぁ歳。 まぁ久しぶりに汗をかくほど運動できたのは良かったです。