首痛める

首を変な姿勢で曲げたのか、今週は首から肩にかけて激痛があります。寝違えのような、そうでないような・・・。首を回せません。車を運転すると後方確認ができないので困ります。スポーツ障害保険をまた請求しないと。日額1500円支給だから、治療費が安い病院や整骨院に通うとややプラスです。まぁ、小金を儲けるよりケガしないのが一番ですけどね！ちょっと油断してました。これからケガしないよう気をつけていきたいと思います。